Hinein in den Februar

Schnee, Schnee und nochmals Schnee, mittlerweile ist bei uns die 1 m Marke geknackt, bis der wieder weg ist wirds einige Zeit dauern, was schon vorbei ist, ist mein Schub, ich fühle mich wieder gut, hab diese Woche meine ersten Einheiten trainiert und das mit einem sehr gutem Gefühl. Endlich gehts wieder aufwärts, die Saisonvorbereitung kann endlich losgehen. Meine Grundlagenausdauer ist im Moment natürlich ganz weit unten, an der muss ich als erstes mal arbeiten und Ende des Monats steht dann nochmal ein Belastungs-EKG auf dem Programm, wenn das passt, darf ich wieder (fast) ganz normal trainieren, bisher sind immer noch max. 7 Std. pro Woche Ausdauertraining oberste Grenze, aber die reichen mir im Moment auch.