Donnerstag, 16. August 2007

Erster 3er

So jetzt hab ich auch meinen ersten 3er Block hinter mir gebracht und ist fast wie früher, die letzte Einheit war die beste. Es standen heute 45 min laufen auf dem Programm und hab mich wirklich super gefühlt, bergauf hab ich nie Schwierigkeiten bekommen, was für mich bei meinen ersten Laufeinheiten nach dem Sommer doch etwas ungewöhnlich ist. Anfangs hatte ich aber noch schwere Beine von gestern, wo ich 2,5 Stunden mit dem Renner gefahren bin. Vor allem dass letzte Stück wo es immer wieder hoch ging machte mir zu schaffen. Vor einem Jahr bin ich die Strecke um 30 min schneller gefahren mit einen 27er Schnitt, gestern waren es nur 20...

Aber es ist ja bekanntlich noch kein Meister vom Himmel gefallen. Ich muss jetzt viel Geduld haben sonst wirds nix.

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