Schleichend

So eine Adduktorenzerrung kann sich ganz schön hinziehen, mittlerweile ist es die 6. Woche. Aber langsam aber sicher stellt sich eine Besserung ein. Diese blöde Schonhaltung, bei der ich immer den rechten Fuß nach außen drehte, hab ich jetzt abgelegt. Dies führte auch zu einer Reizung der Sehnen am Knie. Mittlerweile hab ich nur noch beim längeren Gehen kleine Probleme. Ich glaub, am WE kann es durchaus mal wieder was mit einer kleinen Runde werden...