Läuft doch super!

Einfach nur super! Seit 1,5 Wochen bin ich jetzt wieder im Training und heut hab ich schon eine 3stündige Runde mit 980 hm auf 38 km mit dem MTB ohne große Schwierigkeiten bewältigt. Zwar fehlt bergauf noch etwas aber dass kann ich auch nicht erwarten, dass ich nach meiner Pause schon wieder da bin wo ich vorher war. Das letzte mal dass ich über 3 Std. gefahren bin war am 27. Mai. Damals lief es allerdings deutlich schlechter. Auf einer GA runde mit viel Wind und gut 30°C merkte ich dass mir die Kraft fehlt, nach dieser Runde war ich total kraftlos und meine Krankheit nahm ihren Lauf...Das Wetter war heute deutlich trüber, um 8:34 gings los -die Wolken hangen tief bei 14°C, die Straße war noch nass und es Stand eine etwas bergigere Runde auf dem Plan, genau dass was ich mag. Die ganze Woche gings mit meiner Gesundheit und Form bergauf - OK auf dem MTB einen 13er Schnitt ist noch nicht so das Wahre, aber bei uns is ja auch hüglig und ich fuhr viel im Gelände. Keine Blähungen mehr, Stuhlgang wird wieder normal, kein brennen mehr im Darm, seit dem ich einen Jogurt esse mit probiotischen Kulturen. Hab hier einen Bericht darüber gelesen, vielleicht richtets mich ja auch wieder auf.